Laddar Evenemang

MEDLEMSDAG

Äntligen är dags för den årliga medlemsdagen lördagen den 6 april!💫 Det här året blir det retrotema! 🤩 Vi har öppet från kl. 09:00 – 15:30, välkommen!

Nyfiken på vad det innebär? På gruppträningen betyder det att vi plockar fram en massa gamla godingar, både inom koncept och instruktörer!💥 För vem vill inte köra BODYCOMBAT med Minna Määttä?🤩 SOMA MOVE, BODYVIVE och DancePaso. Les Mills SPRINT, GRIT Cardio, BODYPUMP och CXWORX. Lisa Kittelsen på Cycling och härlig Retrobic (Aerobic) med Christa – ni hör ju!🥳

Kenneth Sandvik kommer vara på plats mellan kl. 12:00 – 14:00 på gymmet för tips och tricks i bland annat bänkpress! 💪🏼

Vi ordnar även efterfest för alla aktiva medlemmar  på KINO!

Abonnerat enbart för TRV. kl. 19:00 – 23:00 sedan öppet för allmänheten.

BOKA IN LÖRDAG DEN 6 APRIL.😍💪🥰💦🕺

18 års åldersgräns. 🔞

 

LÅNGCYCLING

Lördagen den 13.4 är det dags för Långcycling igen! 🤩

Ladda med lite extra mat och vätska kvällen innan om du vill, så är du, och vi, redo!!🚴💦

 

ROCKCYCLING

Lördagen den 20.4 kommer Tina att hålla i Rockcycling 30/60!

Are you ready to rock ’n’ roll? 😎🤘🏼

 

POLE

Under april månad finns det möjlighet att träna polefitness på egen hand. 🤩

På fredagar kl. 10-17:30 i ACT salen.

Undantag den 19.4

Pole fitness instruktörer finns i huset och kan hjälpa till i mån av möjlighet. 😊

 

GRUNDIS

I april hålls grundis under två tillfällen:

Onsdagen den 10.4 kl. 17:00

Torsdagen den 25.4 kl. 16:30

 

ICIW

Nästa beställning från ICIW skickas iväg tisdagen den 30.4.

Gå in på
https://www.icaniwill.fi/fi och se vad du hittar för fina träningskläder.

Som Guld medlem får du 20% rabatt och övriga medlemmar får 10% på sin beställning.✨

Viktig info:
Du kommer in och skriver in din beställning i receptionen.
(Ha produktens namn, artikelnummer, färg och storlek redo.)

Observera att köpet är bindande och vår rabatt utgår ifrån ordinarie pris på deras hemsida.

 

NYCKELGYMSTIDER

Träning under nyckelgymstider gäller endast för alla som har nyckelgym.
Det betyder att andra som inte har nyckelgym får inte vistas i gymmet efter stängning.🔑

 

Publicerades 28/03/2024 15:25