Enligt önskemål - Midnight Workout fredag 6.11

Så här såg det ut senast vi körde en Midnight Workout. Vi kan ju se att det händer grejer på 4 år 😃

I somras begärde vi in era tankar och önskemål kring träning, vad skulle du uppskatta som lite extra krydda i träningen? Vi fick in en hel del fina önskemål och flera av dem gällde Midnight Workout. Sagt och gjort – här är den nu!

Fredag 6 november kommer vi att blanda Cycling30, BODYPUMP45 och CXWORX30 i en härlig mix, med start kl 20:30. Emelie W sitter på cykeln, Sarah guidar genom BODYPUMP och Frida avslutar starkt och funktionellt med CXWORX! Dörrarna är öppna kl 20:00-20:30 för incheckning, sen kör vi.

Ingen anmälning krävs, bara att dyka upp och säkra din plats. Nu hoppas vi att ni är lika taggade som vi på detta – och kör så det ryker fredag 6.11!