Grundgenomgång i gymmet och cardio 10.4
Nu är det dags för en ny grundgenomgång i gymmet och bland cardiomaskinerna! Den är till för dig som vill komma igång med gymträningen eller för dig som är helt ny i gymmet. I en timmes tid visar Richard vilka övningar du kan komma igång med och hur du ställer in cardiomaskiner samt gymutrustning.
Tid: tisdag 10.4 kl. 19:00 (ca 45-60 minuter)
Kostnadsfritt för medlemmar!
Anmäl dig senast dagen innan i receptionen.
(OBS! Detta är inte Personlig Träning. Vill du ha hjälp med dina personliga mål, kontakta då en utav våra Personliga Tränare.)
Publicerades 03/04/2018 14:17