Laddar Evenemang

Juli på Träningsverket

VIKTIGA DATUM PÅ TRÄNINGSVERKET I JULI

Tisdag 3.7 Grundgenomgång i gymmet och cardio kl. 18:00 med Sara. Kostnadsfritt för medlemmar! Anmälan till receptionen senast 2.7.

Måndag 9.7 Mini-workshop med Camilla kl. 18:00 – Maximera din Powerwalk och cardio! Camilla kommer ge tips på hur du kan effektivisera din konditionsträning utomhus.
Ingen förhandsbokning krävs och kostnadsfritt!

Hinderbana på ACT vi kommer under två tillfällen köra ACT på hinderbanan i Jomala, första tillfället är måndag 16.7 kl 16:30 och det andra körs onsdag 18.7 kl 19.00.
Glöm inte att ACT hålls utomhus hela sommaren så länge vädret tillåter!

Måndag 30.7 Mini-workshop med Camilla kl 18:00 – Camillas favoritövningar i Smith-maskinen! Här får du hennes bästa tips på hur du tränar med hjälp av smith-maskinen. Ingen förhandsbokning krävs och kostnadsfritt!

MEMBERS ONLY, PT-erbjudande! Under resten av sommaren erbjuder vi alla våra medlemmar att gå till personliga tränaren Camilla med rabatterat pris. 2 för 1 på PT i par! Träna tillsammans med en vän men betala enbart för en person, totalt 68€ för er båda! Ni sparar alltså 35€!

Publicerades 28/06/2018 10:43