Laddar Evenemang

Workshop i yoga med Kim 11.10 och 22.11

Yogan är vidsträckt, den är stor men bara lite av den kan göra en enorm skillnad hos utövaren. Under hösten kommer vi att erbjuda två workshops med Kim för dig som vill lära dig mer om yoga och vill utvecklas och använda yogan som ett redskap för utveckling.

Det första tillfället (11.10) är en mer förlåtande workshop. Där kommer vi att vara i hjärtats utrymme och utforska. Workshopen är både teoretisk och praktisk, men med tyngdpunkt på yogapraktik. Vi kommer alltså att yoga mest ✨ Också love and kindness meditation kommer att ingå.

Det andra tillfället (22.11) kommer att handla om andetagets kraft – din superpower! Där kommer vi gå igenom hur andetaget påverkar dig och hur du kan påverka andetaget och därmed hur du mår och känner dig.

Workshopen är ca 4 timmar med avsatt tid för egen medhavd lunch/mellanmål. 

Bindande anmälan till receptionen, på tel.nr. 23003 eller via mail: [email protected]

Kostnad: 35€ per person och tillfälle.

Datum:

Söndag 11 oktober  kl 12:00 – ca 16

Söndag 22 november kl 12:00 – ca 16

Sista dag för anmälning är torsdagen innan, det vill säga 8 oktober och 19 november. 

Varmt välkomna!

Varma Yogakramar Kim

Publicerades 23/09/2019 16:18