Maj på Träningsverket
VIKTIGA DATUM PÅ TRÄNINGSVERKET I MAJ
Valborgsmässoafton (30.4) håller vi öppet 06:30-17:00.
30.4 Klasser under Valborgsmässoafton
kl 7:00 BodyPump
kl 16:30 Cycling 30/45
kl 16:30 GRIT Strength (obs, har flyttat fram en halvtimme)
Första maj (1.5) håller vi öppet 16-20. Cirkel45 kl 16:15 med Sara. Inte några andra ordinarie klasser.
Lördag 4.5 ACT Workshop kl 10.30-14:00 med Emelie. Nyfiken på ACT? Vill du lära dig tekniken från grunden? Häng med! Sista anmälan är 2.5. Pris: 35€.
Måndag 6.5 börjar sommarens gruppträningsschema!
Lördag 11.5 Tai Chi-klass med Therese Österlund kl 11:30-12.30 Introduktion i den kinesiska kampsporten som passar alla oberoende ålder, hälsa och kondition! Ingen förhandsanmälan behövs.
Torsdag 16.5 Grundgenomgång i Gymmet och Cardio med Richard kl 19:00.
Dagen innan kristihimmelsfärd (29.5) håller vi öppet kl 8-19.
Kristihimmelsfärd (30.5) håller vi öppet kl 10-14.