Laddar Evenemang

Oktober på Träningsverket

VIKTIGA DATUM PÅ TRÄNINGSVERKET I OKTOBER

Onsdag 3.10 Grundgenomgång i gymmet och cardio med Richard kl. 19.00. Förhandsbokning till receptionen.

Fredag 5.10 Morgonfrukost kl. 07.15-08.30. Passa på att delta i Cycling, CXWORX eller gymma och njut sedan av en god frukost i sällskap av andra härliga medlemmar!

Lördag 13.10 LångCycling120 kl. 10.30. Häng med på 120 svettiga minuter tillsammans med Lisa och Sofie G!

Lördag 20.10 Hardcore-Medley! Kl. 11.00. ACT20 med Linus, GRIT20 med Malin och Cycling20 med Patrik. Totalt 60 minuters härligt tuff utmaning!

Vecka 44 (29.10-4.11) Vänvecka! I en hel vecka så är det fritt fram att ta med sig en vän och träna tillsammans med dig! Perfekt om du har någon som är lite nyfiken på vad vi har att erbjuda 🙂

Vecka 44 GreenCard-kursen i gymmet startar PT i grupp som riktar sig till ungdomar i årskurs 8-9. Under 3 veckor ses gruppen 6 ggr, tillsammans med Personliga Tränaren Tess. Efter kursen kan de börja träna på egen hand i gymmet. Läs mer på HÄR!

Publicerades 27/09/2018 10:15