Laddar Evenemang

Oktober på Träningsverket

1-31 oktober workoutveckor
Samla 10 stämplar inom alla våra gruppträningsklasser och du har chans till fina priser. En liten gåva till alla som lyckas, och vi lottar även ut tre större vinster

Torsdag 8.10 kl, 18:30
Grundgenomgång i gymmet och cardiomaskiner med Richard. Perfekt för dig som är ny på gymmet och vill lära dig mer. Anmäl senast dagen före till receptionen.

Lördag 10.10 kl. 10:30
Teknik-klass i BODYPUMP. I 45 minuter går vi igenom och slipar på tekniken i övningar vi gör i BodyPump, Perfekt för dig som är ny eller om du vill bli bättre för att kunna maxa din träning.

Söndag 11.10 kl. 12:00- ca. 16:00
Yoga Workshop med Kim. För dig som vill lära dig mer om yoga och vill utvecklas och använda yogan som ett redskap för utveckling och mindfulness.

Lördag 24.10 kl.11.00
Dance-step45 med Annette Höglund.
Häng med och få fram svetten samtidigt som vi har roligt under tiden.

Lördag 31.10 kl. 10:30 Halloween cycling30/60 med Tina

Publicerades 28/09/2020 18:41