Laddar Evenemang

Stämpelkampanj i oktober

Från den 3 oktober till 31 oktober kan du samla på dig 10 stämplar i gymmet, då får du en handduk från Träningsverket och chansen att vinna en goodiebag!😁

Vår PT Linda kommer under tre kvällar i oktober att fokusera på olika tekniker inom styrketräning.
Genomgången är 30 minuter så passar bra i samband med din egen träning. 

Onsdag den 5 oktober kl. 16.30
Knäböj

Onsdag den 12 oktober kl. 17.00
Marklyft

Onsdag den 19 oktober kl. 18.00
Hip-Thrusters 

Så passa på att komma och lära dig mer kring de olika teknikerna. 

Publicerades 28/09/2022 09:48