Laddar Evenemang

Yoga workshop med Kim 29.11

Yogan är vidsträckt, den är stor men bara lite av den kan göra en enorm skillnad hos utövaren. Under hösten kommer vi att erbjuda två workshops med Kim för dig som vill lära dig mer om yoga och vill utvecklas och använda yogan som ett redskap för utveckling.

Det första tillfället (11.10) är en mer förlåtande workshop. Där kommer vi att vara i hjärtats utrymme och utforska. Workshopen är både teoretisk och praktisk, men med tyngdpunkt på yogapraktik. Vi kommer alltså att yoga mest ✨ Också love and kindness meditation kommer att ingå.

Det andra tillfället (29.11) kommer att handla om andetagets kraft – din superpower! Där kommer vi gå igenom hur andetaget påverkar dig och hur du kan påverka andetaget och därmed hur du mår och känner dig.

Workshopen är ca 4 timmar med avsatt tid för egen medhavd lunch/mellanmål. 

Bindande anmälan till receptionen, på tel.nr. 23003 eller via mail: [email protected] senast torsdagen innan. 

Kostnad: 35€ per person och tillfälle. Icke-medlem: 49€. 

Datum och tid: 

Söndag 11 oktober  kl 12:00 – 16

Söndag 29 november kl 12:00 – 16

 

Varmt välkomna!

Varma Yogakramar Kim

Publicerades 28/09/2020 14:36