Träningsverket

Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Varmt välkommen till oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
09:00 - 20:00
Nyckelgym
00:00 - 24:00
Jag slutar inte när jag är trött, jag slutar när jag är klar.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Långcycling 120 min

Lördagen den 3.10 är det dags för 120 min långcycling tillsammans med Ronja och Jessica!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 06:15THE TRIP™ virtualInstruktör: Längd: 45 min
Tidpunkt: 08:00THE TRIP™ virtualInstruktör: Längd: 45 min
Tidpunkt: 10:00SeniorCirkel 45Instruktör: Sofia LjungLängd: 45 min
Tidpunkt: 11:15Hyrox FoundationalInstruktör: Sofia LjungLängd: 45 min
Tidpunkt: 15:15Les Mills PILATES™Instruktör: Ida RosenbergLängd: 45 min
Tidpunkt: 16:30BODYCOMBAT®Instruktör: Malin SundbomLängd: 60 min
Tidpunkt: 17:15Cycling 30/60Instruktör: Patrik BrooLängd: 60 min
Tidpunkt: 17:15Hyrox FoundationalInstruktör: Ia ColérusLängd: 55 min
Tidpunkt: 17:45Les Mills SHAPES™Instruktör: Kimberly TerryLängd: 45 min
Tidpunkt: 18:45BODYPUMP® 45Instruktör: Ia ColérusLängd: 45 min
Tidpunkt: 20:00BODYBALANCE®Instruktör: Jenny AnderssonLängd: 60 min

Träna hos ossMedlemskapOm oss

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar

  1. |nyheter

    SEPTEMBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i september

  2. |evenemang

    Långcycling 120 min

    Lördagen den 3.10 är det dags för 120 min långcycling tillsammans med Ronja och Jessica!

  3. |evenemang

    Öppethus

    ÖPPET HUS 22.8🔥

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Nästa vecka är det äntligen dags för nya Les Mills-releaser – och vi är så taggade! 💥 Förbered dig på en vecka fylld av ny musik, ny koreografi, maxad energi och massor av träningsglädje. Flera av våra pass körs dessutom med dubbla instruktörer på scen, vilket betyder ännu mer pepp, energi och en riktigt grym upplevelse! Missa inte chansen att vara med och uppleva de senaste releaserna tillsammans med oss. Planera in i kalendern dina favoritpass och gör dig redo för en vecka du inte vill missa! 🥳😍Sista veckan vi kör nuvarande release i Les Mills pilates! 🙂 Häng med på en härlig 45 min pass med Ida idag kl 15:15 eller 30 minuters pass med Kimberly imorgon kl 19:00 ✨Måndagen den 14.9 startar höstschemat och samma vecka lanserar vi nya program i våra Les Mills klasser! 💥🤩 Under veckan kommer ni även att se dubbla instruktörer på scen i vissa klasser 😍 Våra instruktörer övar in de nya programmen som bäst - och det ryktas att de nya programmen är 🔥🔥🔥🔥❤️‍🔥💯 Häng med i de nya programmen redan från start! 🥳🤩🕺Gubbyogan är tillbaka – och den här gången kör vi hela höstterminen! 🍁 Måndagen den 14 september drar vi igång igen, och vi ser fram emot att välkomna både nya och återkommande deltagare.🩶 Måndagar kl. 18.00–18.45 med Inese. Gubbyoga är en yogaklass särskilt anpassad för män, där fokus ligger på att förbättra rörlighet i en avslappnad och prestigelös miljö. Du behöver inte vara vig eller ha tidigare erfarenhet – klassen passar alla! Här får du möjlighet att slappna av och mjuka upp kroppen. Du behöver inte vara medlem för att delta – alla är varmt välkomna! Drop-in: endast 10 € per gång. Ta chansen att investera i din rörlighet och hälsa i höst. Vi ses på yogamattan!Lördagen den 3.10 kl 10:30 är det dags för långcycling igen med Ronja och Jessica! 🤩 Denna klass är tänkt för dig som vill cykla hela 120 minuter! 🔥 Under passets gång kommer Jessica och Ronja att turas om med micen så att du kommer att känna att 120 minuter snabbt har rusat iväg! =) Halvvägs, efter 60 minuter kommer det en längre paus där du hinner gå på toa och fylla vattenflaskan. Under pausen bjuder vi också på tilltugg så att du orkar trampa hela vägen till mål! ✨ Bokningen öppnar som vanligt 7 dygn innan, kl 20:00. Du behöver inte vara medlem hos oss för att delta i passet.☺️ Känns det långt att vänta till oktober? 😉 Då finns det möjlighet att mjukstarta långcycling 30/60/90 med Tina lördagen den 12.9 kl 10:30 🤩 Varmt välkomna med! 💛 #långcyclingHYROX – världens hetaste träningsform just nu.🔥 Och hos oss får du träna den på riktigt.✨ Vi är en officiell HYROX Training Club med utbildade HYROX-instruktörer och aktiv licens. Genom vår officiella portal får vi tillgång till nya, färdiga HYROX-program varje vecka – material som är en del av det officiella Training Club-konceptet. Det betyder att passen du tränar hos oss är något du inte får någon annanstans på ön! Vi investerar i utbildning, licens och det officiella HYROX-konceptet för att kunna erbjuda våra medlemmar träning med rätt struktur, kvalitet och progression. Efterfrågan på HYROX har varit fantastisk ända sedan vi tog sporten till Åland – och därför bygger vi nu ut vår HYROX-sal till det dubbla! 💥 Om bara 2 månader har vi en dubbelt så stor sal, med mer yta och ännu bättre förutsättningar för att kunna ta emot alla er som vill träna världens hetaste träningsform just nu. 🤩 Extra insatt klass på schemat idag! 🤩 #HYROX #HYROXTrainingClub #HYROXTraining #hyroxåland