Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Välkommen att bli en av oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
09:00 - 20:00
Nyckelgym
00:00 - 24:00
På Träningsverket lyfter vi inte bara vikter, vi lyfter också upp varandra.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Boxercise

Specialklass i Boxercise lördagen den 28.6!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 11:00FlowYoga Instruktör: Saga FylkesonLängd: 45 min
Tidpunkt: 17:00Zumba®Instruktör: Linnea JacobsonLängd: 60 min
Tidpunkt: 18:15BODYSTEP® 30Instruktör: Camilla JensenLängd: 30 min
Tidpunkt: 18:30Cycling 30/45Instruktör: Jessica HinkkaLängd: 45 min
Tidpunkt: 19:00CoreTabata 30Instruktör: Camilla JensenLängd: 30 min
Tidpunkt: 19:45PranaYoga + sound 75Instruktör: Inese StepanovaLängd: 75 min

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar
  1. |evenemang

    Boxercise

    Specialklass i Boxercise lördagen den 28.6!

  2. |nyheter

    JUNI PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i juni 😎

  3. |nyheter

    MAJ PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i maj

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Inkommande vecka har vi ett unikt tillfälle att få dansa utomhus! 😃 Pga golvslipning i vår stora sal, kommer Zumban att hållas utomhus i Badhusparken 💃 🌳 Med reservation för vädret! 🌧️❄️🌬️ Håll gärna lite extra utkik på schemat i appen eller på vår hemsida 👀 Tisdag kl 17:00 och fredag kl 15:15 💃 Välkomna med!Les Mills DANCE 💃 Ny härlig discolåt med imorgon 🤩🪩 Komsi komsi, vi ses kl 15:15 ✨Mycket skoj på stan i övermorgon! Boka in lördagen och kom och dansa med oss 💃😃 #lesmillsdance #lesmillsborntomove🧘‍♀️ JUNIERBJUDANDE! 🧘‍♂️

Testa tisdagens yoga för bara 5€ per klass – hela juni månad!

🌿 Oavsett om du är nybörjare eller van yogi är detta ett perfekt tillfälle att ge dig själv en stunds lugn, styrka och närvaro. 

Flowyoga tisdagar kl 11.00 - En fysisk yogaklass där vi kombinerar mjuka rörelser med mera utmanande positioner. 

Pranayoga tisdagar kl 19.45 - Det här är egentid där du får släppa stress, press och spänningar.

📍 Observera att detta erbjudande gäller endast tisdagens yoga, hela juni månad 🤍

Vi ses 🪻Känner du att motivationen tryter, att träningsprogrammet blivit enformigt eller att du helt enkelt inte vet vad du ska göra på gymmet? Du är inte ensam – och du behöver inte lösa det själv 🫶

Våra två erfarna personliga tränare, Linda och Sarah, finns här för att hjälpa dig nå dina mål. 
Oavsett om du vill komma igång, utvecklas vidare eller ta din träning till en ny nivå, får du stöd, inspiration och ett upplägg som är anpassat just för dig. 🌸

Våga satsa på dig själv – låt oss hjälpa dig hitta glädjen i träningen igen! 🤍Lördagen den 28.6 är det dags igen för specialklass! 🤩 Denhär gången blir det Boxercise med vår gästinstruktör Frida Johansson! 🤩 

Frida är en erfaren och mycket omtyckt Boxercise instruktör som med sin energi, pepp och smittande glädje får er att både svettas och ha roligt medan ni tränar💦😀 
Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller van vid handskar – Frida anpassar passen så att alla kan vara med och ha kul!
 
Passen är 45 minuter långa och vi bjuder på 2 tillfällen samma dag! 😃 
Tillfälle 1: Kl 11:00-11:45
Tillfälle 2: Kl 12:00-12:45

Närmare passbeskrivning finns i appen när datumet närmar sig 🌟 
Se till att boka in denna helg redan nu i kalendern, så du inte missar det roliga! 📅 🤩
#boxercise