Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Varmt välkommen till oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
Endast nyckelgym
Nyckelgym
00:00 - 24:00
Det som verkar omöjligt idag kommer en dag att bli din uppvärmning.
 – Träningsverket crew

Kommande event

ÖPPETHUS

Vi välkomnar dig till öppethus 20.12 kl 10.00-14.00!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 11:00BODYSTEP® 60Instruktör: Camilla JensenLängd: 60 min
Tidpunkt: 17:10Pilates med foamrollerInstruktör: Christa SilvanderLängd: 45 min
Tidpunkt: 18:00Fascia ReleaseInstruktör: Christa SilvanderLängd: 30 min
Tidpunkt: 18:45SoundRelaxationInstruktör: Inese StepanovaLängd: 60 min

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar
  1. |nyheter

    Julträning 2025

    Nu kan du köpa träningskort över julen för 1 veckan, 2 veckor eller 3 veckor ✨

  2. |nyheter

    HYROX

    Vi är glada att kunna meddela att vi tar HYROX till Åland - världens snabbast växande träningskoncept 🏋️‍♂️🏃‍♀️🇦🇽

  3. |evenemang

    ÖPPETHUS

    Vi välkomnar dig till öppethus 20.12 kl 10.00-14.00!

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Nu välkomnar vi alla att besöka oss i våra utökade lokaler, och testa på en massa spännande nyheter. ÖPPET HUS lördag 20.12 kl 10-14 🥳 

🤸‍♂️ Ålands största utbud av gruppträning blir ännu större då vi nu har en sal till, och för att våra medlemmar är så ivriga på allt vi erbjuder och vill ha mer.🥰 
🏋️ Gymmet blir större i och med utbyggnad, och vi har en hel uppsjö nya maskiner från lyxiga Technogym!
💥 Under vårt öppet hus har vi dessutom PANGerbjudanden för medlemskap och klippkort - bara denna dag! Passa på!

👀 Nyheter från januari inom gruppträning (med sneak peek redan nu) är HYROX, Les Mills THE TRIP och BODYPUMP HEAVY! Kolla in vår hemsida under Aktuellt för mer info om dessa pass. Observera att HYROX endast är för våra Guldmedlemmar ✨

🧘 I och med en renodlad yogasal kommer även yogan att få sig ett lyft, och vi kan fortsätta att erbjuda en mängd olika typer av yoga.
🚴‍♂️ I vår sprillans nya cykelsal finns nya BodyBike Smart+ som kommer att göra din cykelupplevelse till en dröm. Du kan självklart koppla upp dig via Bluetooth för att hålla koll på din träning - extra kul! 

💥 PANGpriser endast denna dag:
Årskort 2026 (Guld): 600€ (Normalpris 700€)
Årskort 2026 (Brons): 500€ (Normalpris 600€)

Guld: 62€/mån (1:a året, normalpris 66,50€)
Guld+: 58€/mån (1:a året, normalpris 63,50€)
10x klippkort: 100€ (normalpris 120€)

Första 15 som tecknar medlemskap får en goodie bag! 🤩 Välkommen in lördag 20.12 kl 10-14!🥰Wow, wow, wow! Redan 19.12 kan vi köra GRAND OPENING!!🥳 Vem är nyfiken?👀 

🏋️ Nya salar för gruppträning och mera yta för gym. Har du hunnit testa alla våra nya maskiner från lyxiga Technogym? 
🤸‍♂️ Ålands största utbud av gruppträning utökas ytterligare i samband med utbyggnaden. Vem är med och testar nyheter denna dag? 

11:00 HYROX med Camilla (endast för guldmedlemmar)
16:30 The TRIP med Jessica
17:00 Bodypump HEAVY med Peijo & Christa 

🚴‍♀️ Våra nya BodyBike Smart+ står redo i cykelsalen redan från morgonens pass. Ett under att spinna fram på. Dessutom kan du självklart koppla upp dig mot din telefon och följa ditt pass, för ännu roligare träning!

🔥 Bodypump HEAVY är en nyhet från Les Mills, där fokus är tyngre vikter, färre repetitioner, längre vila och mer kontroll. Allt för att du ska kunna bygga styrka och kraft med maximal teknik och resultat. 

🎂 Missa inte heller kaffe och tårta kl 16:00, och smakprover från Optishake under dagen. 

⏰ Bokning till passen öppnar som vanligt 7 dagar innan, kl 20:00. Passa på!

Lördag 20.12 kommer vi även att ha öppet hus. Håll utkik efter mera info om det.🤗Platserna på vår kommande Level Up kurs börjar fyllas 😀 Detta är en populär kurs där du som vuxen tränar tillsammans med ditt barn som är mellan 7-12 år gammal. Kursen innehåller allt från roliga uppvärmningslekar till styrketräning (både med kroppsvikt och redskap) samt balans, koordinations och rörlighetsövningar 😀 
Kursen startar onsdagen den 7.1 kl 18:00 i vår nya sal 😃 Några platser kvar! 

Kursen är friskvårdsberättigad ✨ Om du har friskvård kvar att använda för innevarande år, finns möjlighet att delbetala - En del av kursavgiften kan betalas i år och resterande belopp efter årsskiftet när nytt friskvårdsbidrag tilldelas.🙂 

Mer info finns på vår hemsida under rubriken Träna hos oss -> kurser och event.🔥 BODYPUMP HEAVY – Snart är det dags! 🔥

Ni har väntat - och vi har längtat.🤩
Snart händer det – BODYPUMP HEAVY lanseras… och vi tjuvstartar redan FREDAGEN den 19/12 kl 17:00💥

Det här är passet för dig som vill ta nästa steg. Mer vikt. Mer kraft. Mer puls.
💪 Det blir tungt.
🔥 Det blir svettigt.
🤩 Det blir MAGISKT!

Bokning öppnar som vanligt 7 dygn före, kl 20:00. Var på din vakt - Platserna kommer att gå snabbt.😉 
#lesmills #lesmillsnordic #bodypumpheavyDet är dags igen, vi ordnar en VIP kväll hos rituals för er medlemmar ❤️😍

Du kan boka din plats i appen, och kom ihåg att avboka gärna minst ett dygn innan vid förhinder så någon annan för möjlighet att delta istället 🥰

Detta vill du inte missa, passa på att fynda julklappar 🎁Vintern är officiellt här, visst håller du huvudet varmt i kylan? ❄️ 

Vi kör special på våra populära mössor igen, 15€/st! 

Välkommen in 💕