Träningsverket

Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Varmt välkommen till oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
06:30-18:00
Nyckelgym
00:00 - 24:00
"Styrka handlar inte om hur mycket du kan lyfta, utan om hur mycket du kan övervinna."
 – Träningsverket crew

Kommande event

Långcycling 120 min

Lördagen den 3.10 är det dags för 120 min långcycling tillsammans med Ronja och Jessica!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 06:45Cycling 30Instruktör: Linda Nummelin-GammalsLängd: 30 min
Tidpunkt: 07:15CoreTabata 30Instruktör: Linda Nummelin-GammalsLängd: 30 min
Tidpunkt: 09:00Privat gruppInstruktör: Christa SilvanderLängd: 300 min
Tidpunkt: 10:00SeniorCirkel 45Instruktör: Saga FylkesonLängd: 45 min
Tidpunkt: 11:00SoftYoga Instruktör: Saga FylkesonLängd: 60 min
Tidpunkt: 12:00HYROX CompleteInstruktör: Längd: 60 min
Tidpunkt: 14:30Privat klassInstruktör: Camilla JensenLängd: 45 min
Tidpunkt: 15:00Les Mills SHAPES™Instruktör: Kimberly TerryLängd: 45 min
Tidpunkt: 16:30Cycling 30/45Instruktör: Mysan SundqvistLängd: 45 min
Tidpunkt: 17:00BODYPUMP HEAVY™Instruktör: Peijo De ManderLängd: 60 min
Tidpunkt: 18:00PranaYoga + sound Instruktör: Inese StepanovaLängd: 60 min

Träna hos ossMedlemskapOm oss

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar

  1. |nyheter

    Pilates Reformer - GRAND OPENING

    Coeur Studios öppnar pilates reformer studio på Åland! GRAND OPENING måndagen den 2.11!

  2. |nyheter

    OKTOBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i oktober!

  3. |nyheter

    YOGIRAJ Beställning

    Vi gör en beställning från Yogiraj den 7.10. Önskar du beställa något?

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Har du ännu inte kommit igång inför hösten? Eller har du länge tänkt att det är dags att börja? Då kan dethär vara din perfekta start! 🍀 På Träningsverket bygger vi just nu ut för att skapa ännu större möjligheter till träning, återhämtning och välmående. Hos oss hittar du redan idag en helhet för din träning – och snart blir möjligheterna ännu fler. Därför vill vi ge helt nya medlemmar lite extra att se fram emot.😃 BLI GULDMEDLEM MELLAN 1–15.10.2026 Som ny Guldmedlem får du på köpet: 5 × klippkort på Recovery Boots behandling Värde 125 € 5 × klippkort till Pilates Reformer klasser på Coeur Studios Värde 115€ Sammanlagt en gåva på 240€!! 💰 Klippkorten är personliga och gäller i 6 månader. Dethär innebär att du inte bara får tillgång till gymmet – du får även chansen att upptäcka träning och återhämtning på ett helt nytt sätt. 👉 Erbjudandet gäller endast 1–15 oktober och för dig som tecknar nytt Guldmedlemskap. Är du osäker på våra maskiner, har vi grundgenomgång i gymmet med vår PT en gång i månaden utan extra kostnad. 🤍 Föredrar du gruppträning, har vi ett brett utbud av pass att välja mellan – så att du kan hitta den träningsform som passar just dig. Så om du har funderat på att börja – har du en bra anledning till att göra det NU😍 Välkommen till Träningsverket. Där din träning får ännu större möjligheter. ❤️Önskar du beställa något från Yogiraj? Nu finns chansen igen! Tyvärr går det inte längre att beställa till Åland, men vi löser en beställning ändå! 🍀 Gå in på hemsidan: www.yogiraj.se och mejla oss till info@traningsverket.fi vad du önskar beställa. Vi gör beställningen den 7.10, så vänta inte med din order! ☺️ Som medlem på Träningsverket får du -10% på beställningen. Är du inte medlem hos oss, kan du göra en beställning ändå, till ordinariepris 🌸Planer kan ändras ibland, men långcyclingen den 3/10 blir självklart av! 🚴‍♀️✨ Denhär gången blir det Christa och Jessica som håller i passet. Det blir ett pass med maxad energi och mycket cykelglädje. ✨ Denna klass är tänkt för dig som vill cykla hela 120 minuter 🔥 Efter första 60 minuter kommer en längre paus där du hinner gå på toa och ladda med energi så du orkar trampa ända till slut. Vi bjuder på tilltugg 🍌🍎🍇🍪🍫 Så boka in den 3 oktober och häng med på en härlig långcycling! ❤️‍🔥🚴‍♀️Planerar du AW, födelsedag eller möhippa/svensexa? Hos oss hittar du det mesta för ett lyckat event 😁 Igår fyllde vi lokalen med skratt, energi och härlig stämning när två olika grupper kom till oss för att umgås och göra något lite annorlunda tillsammans. 🥳✨ Hos oss handlar det inte bara om att ses – det handlar om att skapa minnen tillsammans! Här kan ni släppa vardagen, bjuda på er själva och testa aktiviteter som garanterat lockar fram både skratt eller tävlingsinstinkt. Vad sägs om vår populära bubbelyoga, fuldans eller twerk? Eller andra tokiga och energifyllda aktiviteter som t.ex technoyoga, kangoo jumps, karaokecycling, redlight yoga/pilates eller polefitness? 💃🏼 Det behöver inte vara perfekt – snarare tvärtom! Ju mer ni vågar släppa loss, desto roligare blir det. Här är det helt okej att dansa fel, skratta åt sig själv och bjuda sina vänner på en sida de kanske inte sett tidigare. 😂 Oavsett om ni vill ha en avslappnad AW med kollegorna, fira en födelsedag, samla kompisgänget eller göra möhippan/svensexan till något alldeles extra, kan vi hjälpa er att skapa ett upplägg som passar just er. 🎉 Så samla gänget, lämna prestationskraven hemma och kom till oss för en stund fylld av energi, skratt och minnen ni sent kommer att glömma! 😍 📩 Hör av dig till oss så berättar vi mer och hjälper er att planera ert nästa event! #aw #möhippa #svensexa #bubbelyoga #skumpayogaPOV: du har hittat dina nya favoritstrumpor 🧦 Pilates ✔️ Yoga ✔️ SomaMove ✔️ Gymmet✔️ Stretch ✔️ BodyBalance ✔️ Mjuka, snygga och med grepp för extra stabilitet, helt enkelt ett måste i träningsväskan! 😍 Finns att köpa hos oss på Träningsverket i receptionen! 🤎 Vilken färg och modell blir din?✨ #gymsocks #pilatessocks #pilatesNästa veckas söndag är det dags igen för guidad meditation med gong tillsammans med Emelie 😍 Missa inte denna populära och avkopplande klass, bokning öppnar ikväll kl 20:00 💗 Är du inte medlem hos oss och önskar delta, kan du köpa dagspass med nyckelgym och boka in dig på klassen 💗 #guidadmeditation #gong #mindfulness