Träningsverket

Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Varmt välkommen till oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
09:00 - 20:00
Nyckelgym
00:00 - 24:00
Träning är den naturliga källan till endorfiner - den bästa formen av lycka och välbefinnande.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Squaredance

Gratis prova på Squaredance lördagen den 15.11 kl 12:30-13:30. Alla välkomna med!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 10:00FasciaMethod®Instruktör: Christa SilvanderLängd: 60 min
Tidpunkt: 11:00GymPower 45 - OnsdagInstruktör: Linda ForssellLängd: 45 min
Tidpunkt: 11:30Privat gruppInstruktör: Christa SilvanderLängd: 285 min
Tidpunkt: 16:30BODYJAM®Instruktör: Kimberly TerryLängd: 20 min
Tidpunkt: 16:45Cycling 30/45Instruktör: Mysan SundqvistLängd: 45 min
Tidpunkt: 16:50Les Mills DANCE™ Instruktör: Kimberly TerryLängd: 25 min
Tidpunkt: 17:30Les Mills CORE™ 30Instruktör: Sarah HolmströmLängd: 30 min
Tidpunkt: 18:15AshtangaYogaInstruktör: Yvonne von SchoultzLängd: 45 min
Tidpunkt: 19:15BODYPUMP® 60Instruktör: Patrik BrooLängd: 60 min

Träna hos ossMedlemskapOm oss

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar

  1. |nyheter

    HYROX

    Vi är glada att kunna meddela att vi tar HYROX till Åland - världens snabbast växande träningskoncept 🏋️‍♂️🏃‍♀️🇦🇽

  2. |evenemang

    Squaredance

    Gratis prova på Squaredance lördagen den 15.11 kl 12:30-13:30. Alla välkomna med!

  3. |nyheter

    NOVEMBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i november

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Snö på marken och Finlands självständighetsdag närmar sig ❄️🇫🇮 Välkommen till Independence Ride: FINN SPINN 30/60 tillsammans med Camilla och Christa! 💙🤍 Här kan du välja om du vill trampa 30 minuter med fullt ös - eller vara med hela timmen med extra mycket finsk sisu💪🔥 Vi bjuder på äkta finsk power med musik från finska artister! När Christa och Camilla tillsammans får tag i styret 🚴‍♀️… ja, då vet du redan vad som gäller: spänn fast dig - För inget är omöjligt och allt kan hända! 😅 Så räkna med full fart på pedalerna och säkert ett och annat oväntat drag. 🤓 Kanske det dyker upp outfits som utmanar modets gränser och borde ha stannat i garderoben 👀🤔🧐 Så, kom som du är eller dra på dig något blått eller vitt och fira Finlands dag med oss – på cykelsadeln! 🇫🇮 Lördagen den 6.12 kl 10:30! 🚴🏻Här kommer TEAM HYROX — redo att leverera! 💣🔥 9 instruktörer med varierande erfarenhet, mål och ambitioner: - Några älskar att jaga sekunder, peppa och finslipa teknik - Några är rutinerade tävlingsproffs - Några är nya i HYROX och brinner för nya utmaningar - Och några försöker fortfarande förstå varför sled push ser så tungt ut i videos. 😂 Oavsett nivå och bakgrund - är målet detsamma: att utmana oss - genom gemenskap, energi och roliga stunder på vägen. 💪 Lansering kommer redan att ske före årsskiftet! Håll utkik 👀 Vi är redo - är DU?💥🔥 STOR NYHET! 🔥 Vi tar träningen till en helt ny nivå 💥 Vi är glada att kunna meddela att vi tar HYROX till Åland - världens snabbast växande träningskoncept 🏋️‍♂️🏃‍♀️🇦🇽 Vi är redan nu registrerade som en officiell HYROX Training Club och om ett par veckor står vår nya sal redo! 🤩 HYROX kombinerar styrka, uthållighet och puls i ett unikt tävlingsinspirerat format — perfekt för dig som vill utmana dig själv, svettas tillsammans med andra och känna den där riktiga endorfinkicken! ⚡ Det är träning med ett tydligt syfte som ger resultat, bygger styrka och tar din uthållighet till nästa nivå. OBS! HYROX-pass kommer att ingå ENDAST i våra GULD medlemskap 💛 👉 Håll utkik på lanseringsdatum 👉 Tagga din träningspartner #HYROX #Åland #HyroxTrainingClub #Gymnyhet #HyroxÅland⚡️ TECHNOYOGA – LÖRDAG 18:00 ⚡️ LED. LASER. UV. LJUS. PULS. STILLHET. Techno och yoga – två världar som kanske inte verkar höra ihop. Kan det faktiskt göra det? Ja, det kan det! Kom och upplev det själv.🤩 Ett rum där rörelse, musik och hypnotiskt ljus smälter samman till något tredje – ett tillstånd av glödande närvaro där du svettas, andas och hittar stillhet mitt i pulsen. Här släpper vi tankarna och låter kroppen tala sitt eget språk. Vi flödar i vågor av techno och stillhet. Basen guidar dig genom flödet. Rörelserna är fria, rytmiska och intensiva. Ingen prestation. Ingen stress. Dethär är inte bara yoga – dethär är en upplevelse! En resa genom ljus och ljud, svett och stillhet, extas och djup! Tips: Klä dig i fluorescerande kläder eller UV-bodypaint som får dig att lysa! ✨ Ps. Glowsticks och UV-målningar fås också på plats innan passet, kom i god tid och upplev en bättre lördagkväll! 🥳 #technoyogaExtrainsatt cykelklass nu på lördagen! 🤩 Vi startar första cyklingen 30/60 med Jessica som vanligt kl 10:30 och direkt därefter håller Tina ett extra cykelpass på 30/45/60 minuter som startar 11:30 🤗 Det betyder att du har även möjlighet att cykla hela 2h om du vill stanna på båda passen 🤗 🚴‍♀️💨Önskar du genomgång av våra nya maskiner? 😃 Då kan vi tipsa er redan nu om nästa grundis som hålls av vår PT Linda nästa veckas onsdag kl 16:30-17:30🥰 Bokning är öppen redan nu 😊 📸: @m.p.k.photo