Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Välkommen att bli en av oss!

Se våra medlemskap

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt har på schema 6 dagar i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
09.00 - 20.00
Nyckelgym
00.00 - 24.00
När jag tappade alla mina ursäkter så hittade jag mina resultat.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Les Mills Releaselördag

Lördagen den 14.9 blir det nya program i våra Les Mills klasser!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängdBokning
Tidpunkt: 06:45Kettlebell30Instruktör: Tina DanielssonLängd: 30 minBoka pass
Tidpunkt: 11:00GymPower45Instruktör: Linda ForssellLängd: 45 minBoka pass
Tidpunkt: 16:30GymPower45Instruktör: Linda ForssellLängd: 45 minBoka pass
Tidpunkt: 16:30Les Mills SHAPES™Instruktör: Kimberly TerryLängd: 45 minDrop-in
Tidpunkt: 17:30Les Mills DANCE™Instruktör: Kimberly TerryLängd: 30 minDrop-in
Tidpunkt: 18:00GRIT Strength®30Instruktör: Malin GrandellLängd: 30 minDrop-in
Tidpunkt: 18:15BODYSTEP® 30Instruktör: Christa SilvanderLängd: 30 minDrop-in
Tidpunkt: 18:30Cycling30/45Instruktör: Mysan SundqvistLängd: 45 minDrop-in
Tidpunkt: 19:00CoreTabata 30Instruktör: Christa SilvanderLängd: 30 minDrop-in
Tidpunkt: 19:30Stretch 30Instruktör: Christa SilvanderLängd: 30 minDrop-in
Tidpunkt: 19:45Privat GruppInstruktör: Camilla JensenLängd: 30 minDrop-in

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar
  1. |nyheter

    Vänvecka

    Vänvecka 9.-13.9😍 Ta med din vän på gratis träning måndag-fredag!

  2. |evenemang

    Les Mills Releaselördag

    Lördagen den 14.9 blir det nya program i våra Les Mills klasser!

  3. |nyheter

    SEPTEMBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i september ☺

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Yup, the countdown is on!🔥 Följ våra stories för nedräkning.😉 

Camilla, Jessica och Malin har aldrig varit mer laddade!😁 Är du med på lördag kl 14:45? Release BODYCOMBAT 100 kommer du sent att glömma.💥😍🤜Nu kör vi nånting nytt! Lunch för våra seniorer, passande efter måndagscirkeln.💪

Måndag 23.9 kl 11-12 dukar vi upp med pastasallad och bröd, så att vi tillsammans kan njuta av god mat och social samvaro. För den är ju också väldigt viktig.❤️ 

Ingen bokning krävs. Kom med om två veckor!🤗Vänvecka från och med imorgon!💪 

Måndag 9.9 kl 12:00 till fredag 13.9 kan du som medlem bjuda med en vän per dag på träning. Gäller både gym och gruppträning, under bemannade öppettider.

Blir vännen medlem får ni båda två hela 20% rabatt på medlemskapet resten av året!💥 Kolla in gruppträningsschemat på hemsidan eller i appen.🤗 Bemannade öppettider:

Mån - Tors  09.00 - 20.00
Fre  06.30 - 18.00
Lör  10.00 - 15.00Cirkel brukar efterfrågas. Passa på nu! Söndag 8.9 håller Emelie S en extra Cirkel, och alla måndagar i höst kör Ida Cirkel på en ny och spännande tid. 

Häng med!🤩Hängde du med på Kimberlys DANCE i tisdags?💃 LES MILLS senaste danspass passar alla! Ny koreografi för varje låt, till upplyftande och enrergisk musik med de senaste hitsen. På 30 minuter hinner du bli både svettig och euforisk.🤩🥳🔥

Varför inte kombinera med 30 minuter BODYSTEP efteråt, eller kanske SHAPES innan? LES MILLS DANCE - tisdagar kl. 17:30 💥Då var höstschemat igång och vi har ytterligare en ny instruktör som vi vill presentera! 😍 Mark Westerlund-Donaldson🤗 Här kommer hans presentation: 

Hi! 👋🏻 I’m Mark Westerlund-Donaldson. I’m originally from Scotland, and after meeting my wife Emelie in Edinburgh, I was lured over to the ”Nordic Riviera” in 2015. Since then I’ve had the pleasure of connecting with so many incredible people, forging lifelong friendships and never tiring of exploring the dreamlike landscapes. Speaking of exploration, I am crazy about road cycling and have spent lots of hours on the road in Spain, Italy, France and my beloved Scotland. Åland has been an incredible place to keep my passion burning, albeit a little too few hills for my liking 😅 🥞

I look forward to taking my love for cycling indoors and helping you kickstart weekends with an energetic Friday morning session. 

Aside from cycling, I love football, running, music, travel and spending time with friends in the sauna.

Look forward to getting to know you all over Autumn 😄 

/Mark 

Imorgon är det Tina som cyklar med er och Mark kommer att hålla sin första cykling nästa veckas fredag kl 6:45 🚴‍♀️ Passet hålls på engelska 😃 Välkomna! 😍Master the moves. Feel the movement. Vi är SÅ taggade för BODYCOMBAT 100!🤛💥🤜 

Häng med på release 100 lördag 14.9 kl 14:45. Vi lovar energi, adrenalin, episk glädje och gåvor till alla som deltar!🎉 Inte illa va?😍