Träningsverket

Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Varmt välkommen till oss!

Köp träningskort online

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt erbjuder 6-8 pass i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
Endast nyckelgym
Nyckelgym
00:00 - 24:00
Dröm stort. Tro starkt. Ge aldrig upp.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Långcycling 120 min

Lördagen den 3.10 är det dags för 120 min långcycling tillsammans med Ronja och Jessica!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängd
Tidpunkt: 11:00BODYSTEP® 45Instruktör: Camilla JensenLängd: 45 min
Tidpunkt: 11:50CoreTabata 30Instruktör: Camilla JensenLängd: 30 min
Tidpunkt: 17:10Pilates med foamrollInstruktör: Christa SilvanderLängd: 45 min
Tidpunkt: 18:00Fascia ReleaseInstruktör: Christa SilvanderLängd: 30 min
Tidpunkt: 18:45YinYoga Instruktör: Christa SilvanderLängd: 60 min

Träna hos ossMedlemskapOm oss

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar

  1. |nyheter

    SEPTEMBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i september

  2. |evenemang

    Långcycling 120 min

    Lördagen den 3.10 är det dags för 120 min långcycling tillsammans med Ronja och Jessica!

  3. |evenemang

    Öppethus

    ÖPPET HUS 22.8🔥

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Planerar du AW, födelsedag eller möhippa/svensexa? Hos oss hittar du det mesta för ett lyckat event 😁 Igår fyllde vi lokalen med skratt, energi och härlig stämning när två olika grupper kom till oss för att umgås och göra något lite annorlunda tillsammans. 🥳✨ Hos oss handlar det inte bara om att ses – det handlar om att skapa minnen tillsammans! Här kan ni släppa vardagen, bjuda på er själva och testa aktiviteter som garanterat lockar fram både skratt eller tävlingsinstinkt. Vad sägs om vår populära bubbelyoga, fuldans eller twerk? Eller andra tokiga och energifyllda aktiviteter som t.ex technoyoga, kangoo jumps, karaokecycling, redlight yoga/pilates eller polefitness? 💃🏼 Det behöver inte vara perfekt – snarare tvärtom! Ju mer ni vågar släppa loss, desto roligare blir det. Här är det helt okej att dansa fel, skratta åt sig själv och bjuda sina vänner på en sida de kanske inte sett tidigare. 😂 Oavsett om ni vill ha en avslappnad AW med kollegorna, fira en födelsedag, samla kompisgänget eller göra möhippan/svensexan till något alldeles extra, kan vi hjälpa er att skapa ett upplägg som passar just er. 🎉 Så samla gänget, lämna prestationskraven hemma och kom till oss för en stund fylld av energi, skratt och minnen ni sent kommer att glömma! 😍 📩 Hör av dig till oss så berättar vi mer och hjälper er att planera ert nästa event! #aw #möhippa #svensexa #bubbelyoga #skumpayogaPOV: du har hittat dina nya favoritstrumpor 🧦 Pilates ✔️ Yoga ✔️ SomaMove ✔️ Gymmet✔️ Stretch ✔️ BodyBalance ✔️ Mjuka, snygga och med grepp för extra stabilitet, helt enkelt ett måste i träningsväskan! 😍 Finns att köpa hos oss på Träningsverket i receptionen! 🤎 Vilken färg och modell blir din?✨Nästa veckas söndag är det dags igen för guidad meditation med gong tillsammans med Emelie 😍 Missa inte denna populära och avkopplande klass, bokning öppnar ikväll kl 20:00 💗 Är du inte medlem hos oss och önskar delta, kan du köpa dagspass med nyckelgym och boka in dig på klassen 💗 #guidadmeditation #gong #mindfulnessNi har väntat. Vi har längtat. Och nu slår vi ihop det roliga till en RETROLÖRDAG! 🪩💥 Lördagen den 10/10 vrider vi tillbaka tiden till 80- och 90-talet och maxar nostalgin med: 🚴‍♀️ 10:30 Discocycling 30/60 med Camilla 🕺 11:00 Retrobic 30 med Emilia 💪 11:35 80’s Pilates 45 med Christa En dag fylld av musik, energi och den där härliga känslan av att vara tillbaka i en annan era. 🕺✨ Kom som du är eller ta på dig något glittrigt eller neonfärgat, pannband, benvärmare… eller vad som helst som tar dig tillbaka till 80- 90-talet. 🥳🪩🔥 #Retrolördag #Discocycling #Retrobic #80sPilates #80sVibes RetroFick du ingen plats på söndagens soundrelaxation med massage? Vi ordnar ett nytt tillfälle igen söndagen den 11.10 kl 18:45! 😍 🙏Imorgon är det dags att köra igång den nya BODYSTEP releasen – och vi gör det med dubbla instruktörer på scen! 🙌💥 Det här är en riktigt härlig release med massor av energi, underbar musik & koreografi och med två instruktörer får du dessutom se olika alternativ och nivåer på övningarna - samtidigt. 👌🏻 Denhär releasen vill ni inte missa! 🤩🥳🔥Så passa på och häng med från start! 🤩 Vi ses imorgon 😉