Les Mills Releaselördag
ReleaseLördag!
Lördagen den 14.9 är det dags för nya program i våra Les Mills klasser! ✨ Alla klasser är 30 minuter långa denhär dagen och hålls av dubbla instruktörer, förutom Bodycombat som firar release 100 och detta firar vi såklart stort och kör hela klassen i 60 minuter med tre instruktörer på scen! 🤩
SCHEMA FÖR DAGEN:
10:30 Cycling 30/60 (Ej Les Mills) Sofie
11:00 Bodypump 30 Patrik & Christa
11:45 Les Mills Core 30 Sarah & Peijo
12:30 GRIT Strength 30 Malin & Malin
13:15 Bodystep 30 Christa & Camilla
14:00 Les Mills SHAPES 30 Kimberly & Emelie W-D
14:45 Bodycombat 60 Malin S, Camilla, Jessica
Hur många favoriter hinner/orkar du med på en dag? 🤩
Är du ny på gymmet eller sugen på att komma igång med gruppträning, är detta ett ypperligt tillfälle att testa på kortare klasser och programmen är helt nya för alla 😃
VI SES! 💥
Senaste inläggen
|evenemang
Pole Workshop
Nu ordnar vi en exklusiv Workshop i poleträning lördagen den 17/5 kl 12:00 - 13:30
|evenemang
Träningsverket 20 år
I år fyller Träningsverket hela 20 år och detta ska givetvis firas! 🥳 Den 28.3-30.3 bjuder vi på en fullspäckad helg med massa skoj! 🤩
|evenemang
Långcycling 120
Fredagen den 4.4 kl 17:30 blir det långcycling igen!