Träningsverket gäller inte bara träning, det gäller livet!

Vi är inte bara en träningsanläggning, vi är ett andra hem. Välkommen att bli en av oss!

Se våra medlemskap

Varför Träningsverket?

Må bra

Ta hand om din hälsa, kom in i gemenskapen och upplev en inspirerande atmosfär hos oss.

Brett utbud

Vi har ett brett utbud av olika träningsredskap.

Klasser för alla

Vi erbjuder ett brett utbud av liveklasser för alla åldrar från 0-100 år

Olika medlemskap

Välj ett medlemskap som passar dig och din livssituation.

Vi är ett gym För alla

Oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar, så har du rätt till ett bra gym med fräscha lokaler, dusch, bastu, lounge, lekrum/barnpassning samt en stor gratis parkering. Vi erbjuder ett brett utbud av gymutrustning där du hittar det som passar in i just ditt träningsupplägg, samt två stora träningssalar där vi coachar dig genom olika grymma gruppträningspass! Eller kanske du är en av dem som föredrar cycling som vi faktiskt har på schema 6 dagar i veckan?

Se våra medlemskap

Idag på Träningsverket

Öppettider
-
Nyckelgym
00.00 - 24.00
Träning är den naturliga källan till endorfiner - den bästa formen av lycka och välbefinnande.
 – Träningsverket crew

Kommande event

Les Mills Releaselördag

Lördagen den 14.9 blir det nya program i våra Les Mills klasser!

Läs mer här

Dagens träningspass

Se hela veckan här
TidpunktPassInstruktörLängdBokning
Tidpunkt: 18:00Cirkel45Instruktör: Emelie SölgénLängd: 45 minBoka pass

Aktuellt hos oss

Se alla artiklar
  1. |nyheter

    Vänvecka

    Vänvecka 9.-13.9😍 Ta med din vän på gratis träning måndag-fredag!

  2. |evenemang

    Les Mills Releaselördag

    Lördagen den 14.9 blir det nya program i våra Les Mills klasser!

  3. |nyheter

    SEPTEMBER PÅ TRÄNINGSVERKET

    Detta händer hos oss i september ☺

Träningsverket på Instagram

Följ oss
Cirkel brukar efterfrågas. Passa på nu! Söndag 8.9 håller Emelie S en extra Cirkel, och alla måndagar i höst kör Ida Cirkel på en ny och spännande tid. 

Häng med!🤩Hängde du med på Kimberlys DANCE i tisdags?💃 LES MILLS senaste danspass passar alla! Ny koreografi för varje låt, till upplyftande och enrergisk musik med de senaste hitsen. På 30 minuter hinner du bli både svettig och euforisk.🤩🥳🔥

Varför inte kombinera med 30 minuter BODYSTEP efteråt, eller kanske SHAPES innan? LES MILLS DANCE - tisdagar kl. 17:30 💥Då var höstschemat igång och vi har ytterligare en ny instruktör som vi vill presentera! 😍 Mark Westerlund-Donaldson🤗 Här kommer hans presentation: 

Hi! 👋🏻 I’m Mark Westerlund-Donaldson. I’m originally from Scotland, and after meeting my wife Emelie in Edinburgh, I was lured over to the ”Nordic Riviera” in 2015. Since then I’ve had the pleasure of connecting with so many incredible people, forging lifelong friendships and never tiring of exploring the dreamlike landscapes. Speaking of exploration, I am crazy about road cycling and have spent lots of hours on the road in Spain, Italy, France and my beloved Scotland. Åland has been an incredible place to keep my passion burning, albeit a little too few hills for my liking 😅 🥞

I look forward to taking my love for cycling indoors and helping you kickstart weekends with an energetic Friday morning session. 

Aside from cycling, I love football, running, music, travel and spending time with friends in the sauna.

Look forward to getting to know you all over Autumn 😄 

/Mark 

Imorgon är det Tina som cyklar med er och Mark kommer att hålla sin första cykling nästa veckas fredag kl 6:45 🚴‍♀️ Passet hålls på engelska 😃 Välkomna! 😍Master the moves. Feel the movement. Vi är SÅ taggade för BODYCOMBAT 100!🤛💥🤜 

Häng med på release 100 lördag 14.9 kl 14:45. Vi lovar energi, adrenalin, episk glädje och gåvor till alla som deltar!🎉 Inte illa va?😍Vill du ha hjälp att sätta upp en plan för hösten? Eller hjälp att formulera tydliga mål så det är lättare att hålla igång? Boka in en kostnadsfri träff med vår hälsocoach Jeanette! 

I alla medlemskap ingår en 15 minuters träff med Jeanette, helt gratis! Under träffen pratar ni om det du känner att skulle hjälpa dig med träningen, eller annat som är kopplat till din hälsa och välmående.

Maila info@traningsverket.fi eller prata med oss i receptionen. Du kan också nappa tag i Jeanette närhelst du ser henne, hon är ivrig att få prata med dig!😍September månads grundgenomgångar i gymmet är här. När passar det dig att få lärdom om våra maskiner och redskap? 

Onsdag 11.9 kl 16:30
Tisdag 24.9 kl 17:30 

Boka din plats enkelt i vår app. Välkommen!💫Idag startar det!!! 🤩🤩 Les Mills BORN TO MOVE för 4-6 åringar 🥳🥳 
Les Mills Born to Move är rörelseglädje för barn som inkluderar olika sorters rörelser till musik, dans, lek, skattjakt, yoga och avslappning. 

Barnen tränar utan förälder och behöver klara sig själv till toaletten vid behov. Passa på att få din egen träning gjord under tiden, uträtta ärenden eller ta en kopp kaffe i vår mysiga lounge 🥰 Samtidigt som barnet tränar kan du delta i Les Mills Core 45 eller gymma 😀 

Ingen extra kostnad för dig som är medlem 🩷 Är du inte medlem, men har barn som vill prova på eller komma flera gånger, kostar det 8€/gång/barn 😊

Varje onsdag kl 17.05 🤗 Klassen är 45 minuter lång. Ingen anmälan behövs, drop in som gäller ☺️ Kom i god tid innan klassen börjar. 

Ta vattenflaska med och gärna inneskor (men funkar att vara utan också) 😊 Varmt välkomna på en fastastiskt rolig klass tillsammans med Camilla! 😍