Nu bjuder vi in till en specialklass enbart för våra medlemmar! 🤩
Lördagen den 2 mars kl. 12:30 har du chansen att pröva på något nytt, nämligen klassen Pound® 45 min. 🥢

GRUNDIS

I mars hålls grundis under
två tillfällen:

Torsdag den 7.3 kl. 17:00-18:00
Måndag den 25.3 kl. 17:15-18:15

RELEASEVECKA

Under hela vecka 12 kör vi alltså helt nya program och du har chansen att vara en av de första som provar din nya favorit. ✨

VÄNVECKA

V.13 dvs mellan 25.3-30.3 har vi vänvecka igen vilket betyder att du får ta med en kompis som får träna gratis hela veckan! 🤩

Gäller inte seniorcirkel.

PÅSKTRÄNING

Under påsken har vi lite avvikande tider och gruppträningsschema. 🐣

Bland annat har vi en specialklass på skärtorsdagen den 28.3, då stänger vi även tidigare kl.19, och på lördagen den 30.3 dyker det upp en extra klass. 🐰

Receptionen har stängt på långfredagen den 29.3, men nyckelgymmet håller öppet som vanligt.
Måndag 1.4 öppet 10-14 med avvikande schema.

Håll extra koll på schemat! 👀

POLE TRÄNING

Under mars månad finns möjlighet att träna pole fitness på egen hand. 🤩

På fredagar kl. 10-17:30 i ACT salen.

Pole fitness instruktörer finns i huset och kan hjälpa till i mån av möjlighet. 😊

ICIW BESTÄLLNING

Nästa beställning från ICIW skickas iväg söndagen den 31.3.

JOIN THE JOYRIDE

Lördagen den 9.3 hålls ingen ordinarie cykelklass.
Istället ordnar Mysan välgörenhetscycling på Träningsverket som startar
kl.10:00 – 16:00. 🐱‍👤

Receptionen öppnar kl. 9:30.

Mer info om eventet hittar du på Facebook ”Join the Joyride 2024”.

Publicerades 19/02/2024 16:16